Trabalha a olhar só para o erro?
Tende e ficar preso ao lado negativo?
High Play Institute
Normalmente o nosso cérebro vai à procura do que está mal antes de ver o que está bem. O problema é que as emoções negativas prologam-se mais durante o tempo e são mais fortes que as positivas. É por isso que ficamos com uma tendência negativa que perdura no tempo e que origina um nível de insatisfação que tende a ficar. Para aumentarmos o nosso modo de estar positivo temos de fazer mais esforço para multiplicar as situações que trazem emoções positivas. Isto é, conquistar vários episódios positivos, nem que sejam pequenos, que aumentem a quantidade de energia com o sinal ‘+’ ao longo de um dia. Ao contrário das negativas, as emoções positivas necessitam destes estímulos e treino.
Se pensarmos em termos de liderança, os líderes positivos têm este papel multiplicador, pois permitem saborear as coisas boas, criam flexibilidade e aumentam a criatividade. São líderes que transformam o ambiente, gerando entusiasmo e produtividade. Se andar atrás do que está errado, talvez tenha chegado a hora de pensar nas oportunidades que desperdiça quando não reforça o lado positivo das coisas.
‘No meio do problema digo sempre à minha esposa – querida, vamos ver como transformamos este limão numa limonada.’
Maestro João Carlos Martins
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